頭療養(yǎng)發(fā)加盟介紹:頭部六大穴位的按摩
更新時間：2020-06-16????瀏覽次數(shù)：0次
現(xiàn)代大多數(shù)人壓力都比較大，大腦長期處于緊張和高運轉(zhuǎn)狀態(tài)，所以會出現(xiàn)頭痛、失眠、耳鳴等問題，所以頭療養(yǎng)發(fā)加盟建議大家可以經(jīng)常做一些頭部按摩，減輕頭部負擔(dān)。下面頭療養(yǎng)發(fā)加盟為大家介紹經(jīng)常按摩頭部這七大穴位。
一、太陽穴：在顳部，當(dāng)眉梢與目外眥之間，向后約一橫指的凹陷處。左右各一。按摩該穴位可治療頭痛、目疾、口眼歪斜、鼻流濁涕等疾病，還可以減緩眼睛疲勞，促進血液與淋巴的循環(huán)，能美容肌膚。
二、印堂穴：在額部，在兩眉頭之間。按摩該穴位可治療頭痛、眩暈、失眠、小兒驚風(fēng)、鼻塞、鼻流濁涕、鼻出血、眉棱骨痛、目痛等疾病。多用于治療神經(jīng)性頭痛、鼻塞、高血壓等疾病。
三、安眠穴：翳風(fēng)與風(fēng)池連線中點，壓之有凹陷并敏感而脹。按摩該穴位可治療失眠、后頭痛、頸痛癥。
四、魚腰穴：正坐或仰臥位。在額部，眼睛正上方，在眉毛尖。按摩該穴位可治療目赤腫痛、目翳、眼瞼蠕動、眶上神經(jīng)痛、三叉神經(jīng)痛等。多用于治療急性結(jié)膜炎、面神經(jīng)麻痹、近視等疾病。
五、風(fēng)池穴：以雙手拇指螺紋面按揉雙側(cè)風(fēng)池穴，順時針旋轉(zhuǎn)，一周為一拍，約做32拍。
六、曲池穴：先用右手再換左手，先后按揉肘關(guān)節(jié)處曲池穴，旋轉(zhuǎn)一周為一拍，共做32拍。此法可清熱。
經(jīng)常按摩頭皮能刺激頭皮上的毛細血管，使它們擴張變粗，血液循環(huán)旺盛，供給大腦組織更多的養(yǎng)料和氧氣。頭皮血液循環(huán)改善了，還有利于頭發(fā)的生長發(fā)育，防止頭發(fā)脫落和變白。所以大家可以每天睡前按摩頭部十分鐘，堅持一段時間后你就會發(fā)現(xiàn)有明顯的的不同。
